图片报:聚勒每天训练3次,体重减轻了8公斤
海星体育7月13日讯 据《图片报》报道,多特后卫聚勒为减肥每天训练3次。在新帅沙欣上任后,聚勒希望重新证明自己。据《图片报》报道,聚勒已经减轻了8公斤,他为此付出了很多努力。在不敌皇马的欧冠决赛后,聚勒决定加强锻炼。在与经纪公司讨论后,他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划,进行为期4周的高强度训练。据报道,聚勒每天训练3次,上午和下午各1个半小时,晚上再训练45分钟。饮食中也不含麸质和高纤维食物,多吃鱼。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
每体:巴萨6月30日发布2026-27赛...
2026-06-25 15:50:15
世体:戈登世界杯两战首发表现平淡;拉什福...
2026-06-25 15:50:14
小蜘蛛适合巴萨吗?库巴西:谁来我们都欢迎...
2026-06-25 15:50:13
罗马诺:皇马计划回购帕斯,并给科莫600...
2026-06-25 15:50:12
每体:巴萨对坎塞洛在世界杯的表现满意,相...
2026-06-25 15:50:11
两个3-0!最没有星味的巴西头名出线 安...
2026-06-25 15:50:09
外媒:亨利谈哲凯赖什换阿尔瓦雷斯,赖什,...
2026-06-25 15:50:07
拉什福德周薪32.5万镑,热刺愿意接盘,...
2026-06-25 15:50:06
罗体:罗马拒绝低价甩卖韦斯利、斯维拉尔,...
2026-06-25 15:50:05
都体:尤文盯上斯维拉尔,罗马报价3500...
2026-06-25 15:20:04